Toute l'équipe de ZENDOJANG vous souhaite une très bonne année 2021

Viet Vo Dao à La Roche-sur-Foron

Retrouvez votre énergie physique avec anne chez Zendojang en Haute-Savoie

Bougez votre santé avec Zendojang à La Roche-sur-Foron !

Polyvalente et passionnée, j'utilise plusieurs techniques annexes au sport : gestion des émotions, préparation mentale pour augmenter la confiance en soi, développement personnel, conseils nutritionnels…

L’enseignement au sein de l’association Rochoise Thanh Long Truong Son Phaï s’adresse à toute personne désirant pratiquer les arts martiaux vietnamiens de manière traditionnelle.

Le style Thanh Long Truong Son, fondé par Maître Nguyen Dan Viet Gérard (8e Dan), est accessible à tous et ne requiert pas de prédispositions physiques particulières.

Le Viet Vo Dao est un art cinq fois millénaire, il ouvre une voie dans l’harmonie du corps et de l’esprit, dans la maîtrise de l’attaque et de la défense, grâce à la dureté et la souplesse.

Un art martial vietnamien !

Anne vous propose la pratique du Viet Vo Dao autour des deux aspects complémentaires de cette discipline à savoir :

  • Travail externe (Vo, l’art du combat)
  • Travail interne (Khi dao, la voie de l’énergie)

L’entraînement met l’accent sur la préparation du corps, la mobilité, la précision des mouvements et des techniques martiales.

Persévérance, fraternité et respect sont les valeurs directrices de l’école.

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